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如何运用催眠帮助自己改善自卑呢?

作者:广州葛吉夫|文章出处:广州葛吉夫催眠中心|更新时间:2010-04-26

  我常感到自卑和气馁,该如何运用催眠帮助自己呢?

  一个人常常感到自卑和气馁并不可怕的,最重要和可怕的是不知道自己为什么会觉得自卑和气馁,以及为什么无法改变这种状态。

  每个人出生时都是一样的,没有一个婴儿会感到自卑和气馁,自卑和气馁都是生活过程中的某些刺激导致的一种反应,时间长了,次数多了,就会在潜意识中埋下这个自卑和气馁的种子,于是这颗种子慢慢生根发芽逐渐蔓延他整个的头脑,使得他的整个生活都被自卑和气馁所弥漫,每天张开眼睛看到的都是自卑和气馁的自己。

  其实这属于自我价值比较低的表现,想要改变这种状况就要去探索导致自己自卑和气馁的根源何在,挖出那颗种子并加以清除,重新认识自己——本质具足、圆满的自己,建立全新的人格,重塑心灵,重建生命,迈向新的人生旅途。

  这种情况较多发生在年轻人身上,年轻人初入社会易碰到许许多多的挫折,容易觉得自卑气馁,甚至对前程感到无助、无望,而这种反应的根源并不是他走入社会后所碰到的那些挫折和困境,而是早在童年时代就种植下的负面的种子造成的,辅以新事件的刺激,种子就开始生根发芽,通过催眠,找寻和清除那颗种子,种下一个新的光明的种子。


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